Practicar deporte en el postparto te ayudará a recuperarte

Una de las mayores preocupaciones que tienen las mujeres después de dar a luz es la recuperación. Con esto no nos referimos solo a curar sus puntos de la episiotomía o la cicatriz de la cesárea sino también a volver a perder los kilos que les sobran e incluso a poder presumir de un cuerpo tonificado nuevamente. ¿Cómo lograrlo" Muy senci...

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